Ребята, у кого остеохондроз хребта, что вы предпринимаете?
Остеохондроз хребта
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться12022-06-01 19:15:59
- Уровень скриптинга 4
- Зарегистрирован: 2021-04-05
- Приглашений: 0
- Сообщений: 102
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
9 часов 49 минут - Последний визит:
2024-05-06 15:56:44
Поделиться22022-06-02 14:23:26
- Уровень скриптинга 5
- Зарегистрирован: 2021-01-28
- Приглашений: 0
- Сообщений: 110
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
10 часов 16 минут - Последний визит:
2024-06-24 19:53:10
Заболевание требует комплексного подхода. Основная задача состоит в купировании болезненных ощущений, расслаблении мышц, устранении скованности движений. Я прохожу медикаментозную терапию, физиотерапию. О том, как лечить остеохондроз, рассказано в этой статье https://www.theraflex.com.ua/uk/osteohondroz/
Поделиться32022-06-03 10:33:38
- Уровень скриптера 1+
- Зарегистрирован: 2021-05-03
- Приглашений: 0
- Сообщений: 70
- Уважение: [+0/-0]
- Позитив: [+0/-0]
- Провел на форуме:
7 часов 29 минут - Последний визит:
2024-01-31 09:39:57
Вырабатывайте правильные привычки: сидите в физиологически грамотной позе, когда позвоночник остается прямым, а плечи расслабленными. Выбирайте мебель, которая максимально «держит» спину, позволяет садиться как можно глубже. При этом делит нагрузку поровну между ягодицами и дает возможность расслабить поясницу.
Отредактировано Касандра (2022-06-03 10:34:17)
Страница: 1