Подскажите, как восполнить дефицит кальция в организме?
Кальций
Страница: 1
Сообщений 1 страница 3 из 3
Поделиться22022-09-23 22:03:54
Если уже диагностирован дефицит кальция, лучше пропить курс добавок. Хорошо усваиваемая форма у препарата Кальцемин. Вот в этой статье рассказано подробнее
Поделиться32022-09-30 14:02:54
Чтобы обеспечить суточную норму кальция, которая в среднем составляет 1000 мг, необходимо ежедневно выпивать стакан молока, стакан простого йогурта и съедать кусок сыра чеддер. Многие люди недооценивают важность кальция и страдают от последствий недостатка этого микроэлемента в организме.
Страница: 1